loading...

خرید روغن سوخته در هر مقدار و به صورت بشکه ای

خرید روغن سوخته در هر مقدار و به صورت بشکه ای

بازدید : 130
شنبه 5 مهر 1399 زمان : 18:00

  1. رویاپردازی ما را به هم مرتبط می کند.

ما انسان ها همیشه آینده ای بهتر را تصور کرده ایم ، از این رو پیشرفت های زیادی در فن آوری ، علم ، پزشکی ، هنر و علوم انسانی به وقوع پیوسته است. ما از زمان پیدایش تا کنون همواره چشم به اینده ای بهتر دوخته بودیم. و همیشه آرزو داشتیم که برای آینده ای روشن تر ، نه فقط برای خودمان بلکه برای دیگران و دنیای اطرافمان تلاش کنیم.

رویاپردازی باعث ایجاد ارتباط با آنچه بودیم ، امروز هستیم و انچه که دوست داریم در اینده به ان تبدیل شویم خواهد شد. وقتی شاهد تحول خودمان باشیم ، می دانیم که تا چه حد می توانیم به نتیجه رسیده ایم و همه احتمالات و نا شناخته ها را در نظر خواهیم گرفت.


  1. آرامش درونی ما باعث اتخاذ تصمیمات درست می شود

یک ذهن آرام و سالم کلید داشتن بدنی سالم است، زیرا فشارهای زندگی قاتل رویاهایتان هستند. وقتی در وضعیت آرامی قرار داشته باشیم ، احتمالاً تصمیم گیری عاقلانه تری را در مورد سلامتی و شرایط کلی زندگیمان اتخاذ خواهیم کرد.

یکی از ویژگی های بزرگ خیال پردازی ، توانایی تصور عمیق ترین خواسته های روحی ما است بنابراین با آرامش بخشیدن به زندگی خود، فضای بسیار بیشتری برای خواب و خیال بافی خواهیم داشت

5 مزیت رویاپردازی و خیال بافی برای موفقیت


  1. آزادی به نواوری پر و بال می دهد

وقتی ذهن بتواند عاری از هر گونه محدودیتی خیال پردازی کند، این امکان وجود دارد که به کند و کاو در مسیرهای ناشناخته بپردازد و آزاد و رها باشد. این آزادی چیزی است که هرگز نباید ان را از ذهن خود بگیریم چرا که باعث ایجاد واقعیت های جدیدی می شود که باید آنها را در آغوش بگیریم.

رویاپردازی ابزاری قدرتمند است و می تواند الهام بخش ما باشد تا بتوانیم چیزهای جدیدی را امتحان کنیم و به دنبال خواسته ها و ارزوهای برآورده نشده ی خود برویم.


  1. رویاپردازی پرده از حقیقت بر می دارد.

استعدادهای طبیعی در سایه رویاهای فراموش شده ما زندگی می کنند. نکته اصلی کشف این پتانسیل برقراری ارتباط مجدد با نیرو و کودک درون خود است. کودک درون ما دوست دارد بازی کند ، به جست و جو بپردازد و چیزهای جدید را کشف کند.

کودک درون ما دوست دارد چشم اندازها، مناظر و سناریوهای مختلف را در نزد خود تصور کند. کودک درون ما آرزو می کند آنچه را که سرکوب شده داشته باشد. و این امر همان چیزی است که باعث می شود ما به حقیقت برسیم و نشان دهنده اصالت و معصومیت ماست.

حقیقت این است که ما انسان ها همواره آنچه را که می خواهیم به دست اوریم در درون خود پنهان می کنیم بنابراین رویاپردازی به همراه کند و کاوهای کودکانه در زندگی روزمره و اتفاقات متداول ، هدف واقعی ما را روشن خواهد نمود.


  1. تخیلات واقع گرایانه ای داشته باشید

رویاپردازی های ما معمولا فراتر از واقعیت هایی هستند که در حال حاضر می شناسیم. در حالی که ما به این واقعیت ها اعتماد داریم ، لکن همین واقعیت ها محدودیت های زیادی را برایمان به وجود می اورند.

ما حتی از زبان خاصی نیز برای برقراری ارتباط استفاده می کنیم که مانع از بررسی و جست و جوی بیشترمان می شوند.

ما مدام چیزهایی مانند ، “من نمی توانم این کار را انجام دهم!” یا “این کار غیرممکن است را به زبان می اوریم!” بدون اینکه کاملاً از پتانسیل های خود یا دنیای اطرافمان اطلاع داشته باشیم. رویاپردازی باعث افزایش آگاهی ما نسبت به انچه می توانیم انجام دهیم می شود. و با انجام این کار ، ما می توانیم کارهای زیادی را برای تحقق بخشیدن به رویاهای خود انجام دهیم و موفق تر شویم.

همچنین بخوانید: بهترین روش های افزایش خلاقیت

  1. رویاپردازی ما را به هم مرتبط می کند.

ما انسان ها همیشه آینده ای بهتر را تصور کرده ایم ، از این رو پیشرفت های زیادی در فن آوری ، علم ، پزشکی ، هنر و علوم انسانی به وقوع پیوسته است. ما از زمان پیدایش تا کنون همواره چشم به اینده ای بهتر دوخته بودیم. و همیشه آرزو داشتیم که برای آینده ای روشن تر ، نه فقط برای خودمان بلکه برای دیگران و دنیای اطرافمان تلاش کنیم.

رویاپردازی باعث ایجاد ارتباط با آنچه بودیم ، امروز هستیم و انچه که دوست داریم در اینده به ان تبدیل شویم خواهد شد. وقتی شاهد تحول خودمان باشیم ، می دانیم که تا چه حد می توانیم به نتیجه رسیده ایم و همه احتمالات و نا شناخته ها را در نظر خواهیم گرفت.


  1. آرامش درونی ما باعث اتخاذ تصمیمات درست می شود

یک ذهن آرام و سالم کلید داشتن بدنی سالم است، زیرا فشارهای زندگی قاتل رویاهایتان هستند. وقتی در وضعیت آرامی قرار داشته باشیم ، احتمالاً تصمیم گیری عاقلانه تری را در مورد سلامتی و شرایط کلی زندگیمان اتخاذ خواهیم کرد.

یکی از ویژگی های بزرگ خیال پردازی ، توانایی تصور عمیق ترین خواسته های روحی ما است بنابراین با آرامش بخشیدن به زندگی خود، فضای بسیار بیشتری برای خواب و خیال بافی خواهیم داشت.

بازدید : 109
شنبه 5 مهر 1399 زمان : 17:59

ایده های بزرگ همواره با یک رویا شروع شده اند. در حقیقت ، رویا پیش نیاز بنا نهادن امپراطوری های بزرگ است و می توان آن را یکی از مؤلفه های اصلی خلق و تولید در نظر گرفت. بنابراین بهتر است به خودمان اجازه خیال بافی و رویاپردازی بدهیم.

اجازه دهید انرژی خلاقیت شما در تمام وجودتان جریان پیدا کند و شما را به درون خود ببلعد. اگر می خواهید قدرت های نوآورانه خود را تقویت کنید ، اولین قدم عملی کردن انها، رویاپردازی است:

ایده های رویایی خود را طبق برنامه هایتان مرتب نمایید تا بتوانید به انها دست یابید. چند دقیقه در روز وقت بگذارید و اجازه دهید تخیلتان به طرز افسار گسیخته ای جریان پیدا کند. هر روز به هنگام قدم زدن در یک فضای طبیعی یا در هنگام استراحت و صرف چای به تخیلات بی حد و حصرتان فکر کنید.

به گزارش آلامتو به نقل از success؛ استدلالات مربوط به رویاپردازی های خود را جدی بگیرید. این را به خاطر داشته باشید که رویاپردازی فقط برای کودکان یا نوجوانان نیست بلکه می توان ان را یک عمل حیاتی برای امیدوار بودن در نظر گرفت که به بشر اجازه می دهد تا از بسیاری جهات زنده بماند و رشد کند.

به آنچه ذهن و قلبتان در طول روز آرزو می کند ، اطمینان داشته باشید. از انجام این کار لذت ببرید و قدردان همه احساسات خود باشید. به جادوی رویاپردازی و خیال بافی اعتماد کنید و بگذارید که شما را به دور دست ها و بسیار دورتر از جایی که هم اکنون در ان هستید ببرد.


5 مزیت رویاپردازی و خیال بافی برای موفقیت


  1. آزادی به نواوری پر و بال می دهد

وقتی ذهن بتواند عاری از هر گونه محدودیتی خیال پردازی کند، این امکان وجود دارد که به کند و کاو در مسیرهای ناشناخته بپردازد و آزاد و رها باشد. این آزادی چیزی است که هرگز نباید ان را از ذهن خود بگیریم چرا که باعث ایجاد واقعیت های جدیدی می شود که باید آنها را در آغوش بگیریم.

رویاپردازی ابزاری قدرتمند است و می تواند الهام بخش ما باشد تا بتوانیم چیزهای جدیدی را امتحان کنیم و به دنبال خواسته ها و ارزوهای برآورده نشده ی خود برویم.


  1. رویاپردازی پرده از حقیقت بر می دارد.

استعدادهای طبیعی در سایه رویاهای فراموش شده ما زندگی می کنند. نکته اصلی کشف این پتانسیل برقراری ارتباط مجدد با نیرو و کودک درون خود است. کودک درون ما دوست دارد بازی کند ، به جست و جو بپردازد و چیزهای جدید را کشف کند.

کودک درون ما دوست دارد چشم اندازها، مناظر و سناریوهای مختلف را در نزد خود تصور کند. کودک درون ما آرزو می کند آنچه را که سرکوب شده داشته باشد. و این امر همان چیزی است که باعث می شود ما به حقیقت برسیم و نشان دهنده اصالت و معصومیت ماست.

حقیقت این است که ما انسان ها همواره آنچه را که می خواهیم به دست اوریم در درون خود پنهان می کنیم بنابراین رویاپردازی به همراه کند و کاوهای کودکانه در زندگی روزمره و اتفاقات متداول ، هدف واقعی ما را روشن خواهد نمود.


  1. تخیلات واقع گرایانه ای داشته باشید

رویاپردازی های ما معمولا فراتر از واقعیت هایی هستند که در حال حاضر می شناسیم. در حالی که ما به این واقعیت ها اعتماد داریم ، لکن همین واقعیت ها محدودیت های زیادی را برایمان به وجود می اورند.

ما حتی از زبان خاصی نیز برای برقراری ارتباط استفاده می کنیم که مانع از بررسی و جست و جوی بیشترمان می شوند.

ما مدام چیزهایی مانند ، “من نمی توانم این کار را انجام دهم!” یا “این کار غیرممکن است را به زبان می اوریم!” بدون اینکه کاملاً از پتانسیل های خود یا دنیای اطرافمان اطلاع داشته باشیم. رویاپردازی باعث افزایش آگاهی ما نسبت به انچه می توانیم انجام دهیم می شود. و با انجام این کار ، ما می توانیم کارهای زیادی را برای تحقق بخشیدن به رویاهای خود انجام دهیم و موفق تر شویم.

بازدید : 114
شنبه 5 مهر 1399 زمان : 17:59

صفحات پربازدید
فال حافظ استخاره تعبیر خواب فال عطسه امروز فال روزانه 6 مهر

ویژگی های یک انسان بزرگ با هوش هیجانی بالا

کدام را ترجیح می‌دهید: ثروتمند مالی یا ثروتمند هیجانی؟

انسان های بزرگ

شاید درک نکنید، اما داشتن قدرت ذهنی، یا یک هشیاری عمیق و دقیق از قدرت پشت احساسات‌تان و این‌که چگونه بهترین استفاده را از آنها ببرید و طبق‌شان عمل کنید، بسیار ارزشمندتر از داشتن یک حساب بانکی پُر و بی‌دردسر است. باور ندارید؟

دراینجا پنج ویژگی افرادی که از نظر احساسات ثروتمندند می‌آوریم که ممکن است باعث شود فقط ایده‌تان درمورد زندگی خوب را دوباره ارزیابی کنید:


  1. آنها مثبت هستند.

برای این‌که چیزی سرشار و کامل باشد، اول باید هرچیزی که پیرامونش است سالم باشد. درست همان‌طورکه فردی باید سرمایه‌گزاری درست و پویا انجام دهد تا رشد کند، برای داشتن یک زندگی سالم هم باید همین‌کار را انجام داد، بنابراین اول باید احساسات‌تان را پرورش دهید.

این واقعا به چه معناست؟ آیا خودتان را با چیزهای مثبت و تمرکز روی افکار مثبتی که منجر به رشد می‌شوند تغذیه می‌کنید؟ یا این‌که روی منفی‌ها و اضطراب‌های زندگی که احساسات را پرورش نمی‌دهند و مانع رشدند متمرکزید؟

گفته می‌شود که قلب شاد، داروی خوبیست. در چه زمینه‌هایی نیاز دارید احساسات خود را مداوا کنید؟


  1. آنها سرمایه‌گذارند.

هنوز به‌دنبال کاشتن درخت گریزپای دلار هستید؟ خبر بدی برای‌تان داریم، این درخت وجود ندارد. اما افرادی که از لحاظ احساسات ثروتمندند می‌تواند به رشد ثروتشان کمک کنند. چطور؟

با توانایی‌شان برای سرمایه‌گذاری در حساب رشد احساسات دیگران! با سرمایه‌گزاری هدفمند ثروت احساسی خودتان روی دیگران و سعی در رشد آن و با دیدن ثمره این سرمایه‌گذاری، شما هم رشد خواهید کرد. تعداد خیلی بیشتراز افرادی که می‌شناسید با سرمایه‌گزاری کوچکی که شما انجام می‌دهید، نفع خواهند برد.


  1. آنها ریسک می‌کنند.

آنهایی که در شغلشان موفقند یا روابط خوب و بالنده دارند، با امنیت خاطر به اینجا نرسیده‌اند، بلکه می‌دانستند که مجبورند ریسک کنند. ثروت احساسی فرقی با ثروت مالی ندارد. افراد احساسی ثروتمند، روی دارایی‌شان سرمایه‌گذاری کرده و به دیگران هم می‌دهند، و الزام آن را درک می‌کنند، آنها هرگز آن‌قدر از احساسات‌شان خرج نمی‌کنند که اگر شکست خوردند، خودشان را مریض کنند.

کلید موفقیت این است که بیشتر از توان‌تان برای تحمل و کنارآمدن با شکست، از احساس‌تان خرج نکنید، و قبل از خرج این احساسات، این حقیقت را بپذیرید که ممکن است هرگز به شما برنگردد. اما این‌قدرها هم ترسناک نیست، چون جنبه مثبت کمی ریسک کردن، پاداش خوبی دربر دارد؛ مثلا یک کسب و کار پرسود و رونق یا یک ازدواج همیشه شاد. امروز چطور می‌توانید یک ریسک حساب‌شده احساسی انجام دهید؟


  1. آنها امن و مطمئنند.

زدن بانک در زندگی واقعی به سادگی چیزی که در فیلم‌ها نشان داده می‌شود نیست، و دلیل خوبی هم برای این ادعا وجود دارد. اگر دزیدن پول از حساب دیگران راحت است، چرا اولین جایی است که هرکسی پولش را به آنجا می‌سپارد؟

این حالت درمورد ثروت احساسی‌تان هم صادق است؛ تنها افرادی که می‌خواهید از احساسات شما بهره ببرند باید بتوانند از این حساب برداشت کنند. و افرادی که نمی‌خواهید؟ آنها باید فورا ببینند که شما آن‌قدر در امان و مستحکم هستید که نمی‌توانند به ارزش‌های شما نزدیک شوند.

هرچند ممکن است روی چندین نفر سرمایه‌گذاری کرده و در موردشان ریسک کنید، اما فقط چند نفر که قابل اعتمادند باید پین کُد شما را داشته باشند. البته معنیش این نیست که احساسات‌تان را به روی آدم‌ها قفل کنید یا هرگز وام‌های کوچک ندهید، اما افرادی را که به حساب احساسی‌تان دسترسی دارند محدود کنید. دسترسی چه کسانی را باید محدود کنید؟


  1. آنها اهداکننده‌اند.

اهداکردن شاید شبیه به سرمایه‌گذاری به‌نظر برسد، اما تاحدودی متفاوتند. وقتی شما سرمایه‌گذاری می‌کنید، انتظار برگشت چیزی را دارید، مثل ایجاد یک رابطه دوستی. اما وقتی اهدا می‌کنید، نباید انتظار برگشت چیزی را داشته باشید؛

اهدا کردن فقط به این دلیل که حس خوبی دارد، تاثیر خوبی هم دارد. مثل یک ضرب‌المثل قدیمی که می‌گوید، دادن بهتر از گرفتن است، در مورد ثروت احساسی هم همین قضیه صدق می‌کند.

زمانی‌که می‌توانید عشق، مهربانی، بخشش یا صبر به کسی بدهید بدون این‌که به برگشتش فکر کنید، اول برای شما بی خطر و امن است و دوم می‌تواند سرمایه‌گزاری شخصی‌تان را روی ثروت احساسی خودتان، بیشتر از نرخ بهره به شما برگرداند.

ممکن است احساس کنید واقعا چیزی بدست نیاورده‌اید، اما بسیار بیشتراز آن‌چه داده‌اید کسب خواهید کرد اگر به دلیل درستی، احساس‌تان را خرج کرده باشید.

حالا آیا برای پرکردن حساب احساس‌تان آماده‌اید؟

بازدید : 149
شنبه 5 مهر 1399 زمان : 17:58

صفحات پربازدید
فال حافظ استخاره تعبیر خواب فال عطسه امروز فال روزانه 6 مهر

چگونه بفهمیم هوش هیجانی بالایی داریم؟

7 ویژگی افرادی با هوش هیجانی بالا؛

خصوصیات افراد با هوش هیجانی بالا,علائم هوش احساسی,هوش احساسی

چه چیزی باعث می شود که بعضی از مردم در زندگی و کار از سایرین موفق تر باشند؟ ضریب هوشی و اخلاق کاری نکاتی موثر هستند، اما تمام داستان را توضیح نمی دهند.

هوش احساسی ما – روشی که ما احساسات را مدیریت می کنیم، چه احساسات خودمان و چه دیگران را – نیز می تواند نقش حیاتی در مشخص کردن خوشحالی و موفقیت ما داشته باشد.

افلاطون گفته است که هر گونه یادگیری یک پایه و اساس احساسی دارد، و احتمالش هست که حق با او باشد. روشی که ما با احساسات خود برخورد کرده و آنها را کنترل می کنیم تقریبا در تمام جوانب زندگی ما تاثیر غیر مستقیمی خواهد داشت.

به گزارش آلامتو به نقل از هافینگتن پست؛ اگر بخواهیم به زبان عامیانه تری بگوئیم، هوش احساسی (EQ) مثل تفاوت “باهوشی در خیابان” با “باهوشی با کتاب” است و تاثیر مستقیمی در قابلیت انسان در بهتر زندگی کردن دارد.

دنیل گولمن، روانشناسی است که در اینباره می گوید:

داشتن هوش احساسی اینگونه نمایان می شود که شما اعتماد به نفس دارید، در تلاش کردن برای اهداف خود خوب عمل می کند، انعطاف پذیرید و با شرایط وفق می گیرید و سریع به استرس های خود پایان می دهد.

اگر که هوش احساسیِ خوبی داشته باشید زندگی بسیار روان تر پیش خواهد رفت.

5 جز تشکیل دهنده هوش احساسی، آنطور که آقای گولمن تعریف می کند، خودشناسی، خودگردانی، انگیزه، مهارت های اجتماعی و همدردی هستند. فرد می تواند در بعضی از این ها قوی و در سایر آنها ضعیف باشد، اما همه می توانیم این مهارت ها را در خود افزایش دهیم.

مطمئن نیستید که هوش احساسی شما چقدر است؟ در اینجا 14 نشانه از داشتن هوش احساسی بالا را مطرح می کنیم.


  1. در مورد آدم هایی که نمی شناسید کنجکاو هستید.

آیا از ملاقات با آدم های جدید لذت می برید و معمولا بعد از معرفی شدن به شخصی از او سوال های بسیاری می پرسید؟ اگر اینگونه است، شما میزان همدردی بالایی دارید که یکی از اجزای هوش احساسی است.

افرادی که همدردی بالایی دارند – آنهایی که به شدت با نیازها و احساسات دیگران هماهنگ هستند و بگونه ای رفتار می کنند که با نیازهای دیگران همخوانی داشته باشد – همگی یک ویژگی مشخص را دارا هستند: آنها در مورد غریبه ها کنجکاوند و واقعا دوست دارند در مورد دیگران بیشتر بدانند.

اینکه در مورد دیگران کنجکاو باشید، همچنین می تواند راهی باشد تا در خود همدردی ایجاد کنید. همانطور که رومن کرزناریک، کارشناسی در این زمینه، می گوید

وقتی که با افرادی خارج از دایرۀ اجتماعی خود حرف می زنیم، این کنجکاوی باعث افزایش همدردی در ما می شود، چرا که با زندگی و نگاه هایی به جهان آشنا می شویم که با مال ما متفاوت هستند.


  1. شما رهبر خوبی هستید.

خصوصیات افراد با هوش هیجانی بالا,علائم هوش احساسی,شما رهبر خوبی هستید.

طبق گفته های گولمن، رهبران استثنایی همیشه یک نقطه مشترک دارند. آنها علاوه بر نیازهای قدیمی برای رسیدن به موفقیت – مثل استعداد، اخلاق کاری قوی و بلندپروازی – یک میزان بالا از هوش احساسی را در اختیار دارند.

گولدمن در مقایسه کسانی که نقش رهبری را در جایگاه های مهم به عهده داشتند با کسانی که در جایگاه های معمولی بودند، متوجه شد که تقریبا 90 درصد تفاوت در شخصیت آنها به خاطر هوش احساسی است و نه قابلیت ادراکی.


  1. شما نقاط قدرت و ضعف خود را می دانید.

نشانه های افراد با هوش هیجانی بالا

بخش مهمی از خودآگاهی در این است که در مورد کسی که هستید با خود صادق باشید – یعنی بدانید که کجا خوب عمل می کنید، کجا مشکل دارید و این چیزها را راجع به خود قبول کنید.

یک شخص با هوش احساسی بالا یاد می گیرد که نقاط ضعف و قوت خود را بشناسد، و اینکه چگونه در این چهارچوب بیشترین کارآمدی را داشته باشد، تحلیل می کند.

این آگاهی باعث یک اعتماد به نفس قوی می شود که عامل اصلی در هوش احساسی است.

به گفتۀ گولمن “اگر بدانید که واقعا در چکاری کارآمد هستید، می توانید در آن کار با اعتماد به نفس عمل کنید.”


  1. می دانید چگونه تمرکز کنید.

خصوصیات افراد با هوش هیجانی بالا,علائم هوش احساسی,می دانید چگونه تمرکز کنید.

آیا پیامکی ناگهانی یا فکری گذرا می تواند حواس شما را پرت کند؟ طبق گفتۀ گولمن، این قابلیت که بتوانید روی کاری که دارید تمرکز کنید یک راز مهم در رسیدن به هوش احساسی است. بدون اینکه در لحظه حاضر باشیم، نمی توانیم خودآگاهی و روابطی قوی را شکل دهیم.


  1. وقتی که ناراحت هستید، دقیقا دلیل آن را می دانید.

خصوصیات افراد با هوش هیجانی بالا,علائم هوش احساسی,Emotionally_Intelligent03

همۀ ما در طول روز تغییرات احساسی را تجربه می کنیم، و اغلب حتی نمی دانیم چه چیزی باعث ایجاد غمگینی یا خشم درون ما می شود. اما یک جنبۀ مهم از خودآگاهی این قابلیت است که بدانیم احساسات از کجا می آیند و چرا غمگین هستیم.

همچنین اینکه با احساسات خود روبرو شویم و آنها را نادیده نگیریم نیز از اهمیت برخوردار است.


  1. می توانید با اکثر افراد کنار بیایید.

خصوصیات افراد با هوش هیجانی بالا,علائم هوش احساسی,Emotionally_Intelligent04

داشتن روابط ارضا کننده و موثر یک نشانه از هوش احساسی است.


  1. واقعا اهمیت می دهید که آدم خوب و با اخلاقی باشید.

خصوصیات افراد با هوش هیجانی بالا,علائم هوش احساسی,Emotionally_Intelligent05

یک جنبه از هوش احساسی در “هویت اخلاقی” ما می باشد، که آن میزانی است که می خواهیم خود را به عنوان آدم های اخلاقی و اهمیت دهنده ببینیم.


  1. شما برای ایستادن و کمک به دیگران زمان می گذارید.

خصوصیات افراد با هوش هیجانی بالا,علائم هوش احساسی,Emotionally_Intelligent06

اگر که عادت دارید کمی کارهایتان را رها کنید و برای کمک به دیگران وقت بگذارید، چه یک سلام کردن ساده باشد یا کمک کردن به پیرزنی برای گذشتن از خیابان، این نشاندهندۀ میزان بالایی هوش احساسی در شماست. اینگونه است که همدردی به وجود می آید.


  1. شما می توانید از حالت صورت افراد احساس آنها را بدانید.

اینکه بتوانید بفهمید که دیگران چه احساسی دارند یک بخش مهم از داشتن یک هوش احساسی بالا است.


  1. بعد از اینکه افتادید، دوباره بلند می شوید.

خصوصیات افراد با هوش هیجانی بالا,علائم هوش احساسی,Emotionally_Intelligent10

اینکه چطور با اشتباهات و موانع روبرو می شوید اینکه که هستید را نشان می دهد. افرادی که هوش احساسی بالا دارند، می دانند که اگر یک کار هست که باید در زندگی انجام داد، ادامه دادن است.


  1. شما قاضی خوبی در مورد دیگران هستید.

خصوصیات افراد با هوش هیجانی بالا,علائم هوش احساسی,Emotionally_Intelligent11

شما همیشه سریعا تشخیص داده اید که طرف مقابل چه جور آدمی است و به ندرت فکر شما اشتباه بوده است.


  1. به احساسات خود اعتماد می کنید.

خصوصیات افراد با هوش هیجانی بالا,علائم هوش احساسی,follow your intuition phrase handwritten on blackboard

اگرکه بتوانید به خود و احساسات خود اعتماد کنید، دلیلی ندارد که به صدای آرام درون خود گوش نکنید و راهی که می گوید نروید.


  1. همیشه انگیزۀ خود را داشته اید.

آیا به عنوان یک بچه، بلندپرواز و سخت کوش بودید با اینکه حتی بخاطر آن جایزه ای هم دریافت نمی کرده اید؟ اگر که جواب شما مثبت است پس بدون نیاز به انگیزه خارجی می توانید اهداف خود را دنبال کنید و در نتیجه از هوش احساسی بالایی برخوردار هستید.


  1. می دانید که چه وقتی “نه” بگوئید

خصوصیات افراد با هوش هیجانی بالا,علائم هوش احساسی,Emotionally_Intelligent13

خودگردانی، یکی از پنج عاملِ هوش احساسی، یعنی اینکه بتوانید خودتان را کنترل کنید و از عادت های نامناسب دوری کنید. افرادی که هوش احساسی بالا دارند اغلب می توانند استرس را تحمل کرده (که برای اکثر ما شروع مشکلات است) و احساسات لحظه ای خود را کنترل کنند. آنها می توانند در صورت لزوم به هر دعوتی پاسخ منفی بدهند.

بازدید : 756
11 زمان : 1399:2

آشپزخانه در هر خانه قلب آن خانه مي باشد ، احتمالا شما هم به دفعات اين جمله معروف را شنيده‌ باشيد و به آن نير اعتقاد پيدا كرده ايد. آشپزخانه ي شما مي‌تواند كوچك و يا بزرگ باشد ، و همچنين آشپزخانه شما مي تواند قديمي و ساده و يا مدرن و مجلل باشد. آنچه در ميان همه اين آشپزخانه‌ ها داراي وجه اشتراك مي باشد و داراي اهميت مي باشد ، چيدمان لوازم و ظروف در آشپزخانه به عهده خانم خانه مي باشد ، پس نمي بايست از اهميت كاربري كابينت هاي آشپزخانه اجتناب نمود . كابينت‌ هايي كه مي‌توانند تمام ظروف را داخل خود جاي دهند و خانم خانه را راحت‌ تر از قبل كنند.

البته در اين مورد علاوه بر ويژگي هاي ذكر شده ، جديدا كابينت هاي آشپزخانه تبديل به بخشي جدا نشدني از چيدمان و دكوراسيون خانه هاي ما شده اند.

زماني كه كه مادر بزرگ‌ هايمان در آشپزخانه‌ ها كارهاي خانه را انجام مي دادند ، خبري از كابينت هاي امروز نبود و صندوقچه هاي چوبي ، تمامي ظرف هاي مادر بزرگ هايمان را در خود جاي مي دادند ، اما امروزه كابينت هاي متنوع و مختلفي در بازارها وجود دارد كه تنها وظيفه آنها جا دادن به ظروف آشپزخانه نمي باشد و نقش مهم تري هم در زيبايي آشپزخانه و دكوراسيون خانه ما به عهده دار مي باشند ، مخصوصا زماني كه آشپزخانه ي ما اوپن باشد ، ويژگي رنگ و شكل كابينت هاي آشپزخانه در زيباشناسي فضاي خانه چند برابر مي‌شود.

مراقبت بيشتر (كابينت)، عمر طولاني تر (كابينت)

بسياري از خانواده ها متاسفانه نمي دانند چگونه بايد از كابينت نگهداري نمايند ، لذا خراب شدن و از كار افتادن كابينت ها در ايران بسيار طبيعي مي باشد. ولي با در نظر داشتن هزينه هاي بالاي تعمير كابينت هاي آشپزخانه يا تعويض كابينت هاي آشپزخانه بهتر است بيشتر به فكر مراقبت از كابينت ها باشيم تا مدت طولاني براي شما كار كنند و سالم باقي بمانند.

هميشه به ياد داشته باشيد در صورتي كه كابينت شما با مشكل روبرو شد به جاي اينكه خودتان آن را تعمير نماييد از افراد ماهر در اين زمينه استفاده نماييد تا مشكلي در آينده براي كابينت هاي آشپزخانه شما پيش نيايد.

البته مثل بقيه كارهاي خانه ، كار بهتر اين مي باشد كه ابتدا از خراب شدن كابينت هاي آشپزخانه جلوگيري نماييد تا نيازي به تعمير آن نباشد ، به عنوان مثال هميشه بايد درب و بدنه كابينت را از حرارت و رطوبت محافظت نماييد تا عمر آن طولاني تر شود ، جنس كابينت هايي كه از چوب مي باشد با نزديكي به آب خيلي زود مي پوسد و از بين مي رود. هيچگاه آن را با آب تمير نكنيد تا از بين نرود و براي تميز كردن مي توانيد از مواد شوينده و دستمال استفاده نماييد تا عمرشان افزايش يابد.

بازدید : 208
11 زمان : 1399:2

كابينت هاي فلزي براي دكوراسيون داخلي آشپزخانه
كابينت هاي تمام فلزي، كابينت هايي هستند كه تقريبا نسل شان منقرض شده است؛ اما هنوز هم در بدنه بعضي كابينت ها براي كاهش هزينه از فلز استفاده مي شود. به طور مثال افرادي كه مي خواهند كابينت هاي شان ام دي اف باشد اما در عين حال دلشان مي خواهد كابينت ها برايشان مقرون به صرفه تر تمام شود، بدنه كابينت ها را فلزي در نظر مي گيرند و فقط درب ها را از ام دي اف تهيه مي كنند.

جنس هايي كه در اين مطلب به شما معرفي مي شوند مي توانند در قسمت هاي مختلف كابينت مثل بدنه و يا درب ها استفاده شده باشند. حتي اين مواد و مصالح مي توانند به صورت تركيبي نيز مورد استفاده قرار بگيرند همه اين تصميم ها به خود شما بستگي دارد.

معمولا افرادي كه مايل به آوردن گرماي سبك روستيك به يك خانه مدرن هستند، به سراغ كابينت هاي تمام چوب مي روند. اين كابينت ها از جمله كابينت هاي جذاب و دوست داشتني اي هستند كه جلوه اي خيره كننده به آشپزخانه شما مي بخشد. البته اين جنس كابينت ها براي خانه هايي به سبك كلاسيك هم مورد استفاده قرار مي گيرند.

دارد. كابينت ام دي اف (MDF) اغلب گزينه مقرون به صرفه اي مي باشد كه هم در آشپزخانه و هم در سرويس بهداشتي و حمام كاربرد دارد. ام دي اف (MDF) از تخته هاي فيبر با دانسيته متوسط و پوششي از لايه نازكي از وينيل(Thermofoil) ،تشكيل شده است اما مي تواند طوري طراحي شود كه بافت چوب را تداعي كند. اگر كابينت هاي ام دي اف (MDF) را براي خانه تان مد نظر داريد، حتماً، مزايا و معايب (شرايط نگهداري) آن را در نظر بگيريد تا با آگاهي كامل تصميم بگيريد كه آيا انتخاب مناسبي براي طراحي كابينت آشپزخانه و يا حمام تان ميباشند يا خير.

به كارگيري نور طبيعي :

از هر روشي براي استفاده بيشتر از نور طبيعي در محيط كابينت آشپزخانه استفاده كنيد . براي اين كار مي توانيد از درب هاي كابينت از جنس استيل ،شيشه و درب هاي پلي گلاس و هاي گلاس استفاده نموده تا نور در محيط منعكس شود.

بكارگيري اكسسوري و يراق به روز در كابينت آشپزخانه :

در هاي امروزي به كار گيري اكسسوري براي راحتي و دسترسي هر چه بيشتر فضا بسيار حائز اهميت است. اكسسوري ها در انواع و سايز هاي مختلف و با كاربردهاي گوناگون و خلاقانه به زيبايي ، كاربرد و خاص بودن هر چه بيشتر فضا كمك مي كنند.

بازدید : 230
11 زمان : 1399:2

كابينت ها عناصري هستند كه به دكوراسيون آشپزخانه ها چهره اي متفاوت مي بخشد. كابينت ها انواع و جنس هاي مختلفي دارند كه همين مساله باعث مي شود هر كسي با هر سليقه اي بتواند آن فضايي كه مد نظرش است را پديد بياورد، اما شايد شما هم مثل من اطلاعات كافي در زمينه جنس هاي مختلف كابينت ها نداشته باشيد، اين مطلب قصد دارد تا شما را با انواع و اقسام جنس كابينت آشنا كند، پس تا انتهاي اين مطلب جذاب و كاربردي با ما همراه باشيد.
جنس هايي كه در اين مطلب به شما معرفي مي شوند مي توانند در قسمت هاي مختلف كابينت مثل بدنه و يا درب ها استفاده شده باشند. حتي اين مواد و مصالح مي توانند به صورت تركيبي نيز مورد استفاده قرار بگيرند همه اين تصميم ها به خود شما بستگي دارد.

بهترين جنس براي كابينت آشپزخانه چيست؟

اين جنس هاي متفاوت كابينت را مي توانيد در قسمت هاي مختلف كابينت استفاده كنيد

كابينت تمام ام دي اف براق اسپانيا درجه يك

برند: آلويك

رنگ :گروه يك تا شش

قيمت يك متر كابينت زميني و هوايي با تمامي يراق و مواد اوليه درجه يك

متري:2/500/000 تا 3/700/000

كابينت تمام ام دي اف مات اسپانيا درجه يك

برند: فينسا

رنگ :تمامي رنگ ها

قيمت يك متر كابينت زميني و هوايي با تمامي يراق و مواد اوليه درجه يك

متري:1/600/000

كابينت تمام ام دي اف مات ايران درجه يك

برند: فراميد-طرح كليف ايتاليا

رنگ :تمامي رنگ ها

قيمت يك متر كابينت زميني و هوايي با تمامي يراق و مواد اوليه درجه يك

متري:950/000

بازدید : 232
11 زمان : 1399:2

تاريخچه

كابينت به شكل امروزي، در اوايل قرن بيستم ميلادي و ابتدا به صورت كمدهاي تكي در آشپزخانه‌ها به كار گرفته شد. تا پيش از آن آشپزخانه‌ها داراي كابينت‌هاي ثابت و جاسازي شده و محل مشخصي براي اجاق گاز، يخچال و ديگر وسايل آشپزخانه نبودند و اغلب فعاليت‌هاي صورت گرفته شده در آشپزخانه (مانند آماده‌سازي مواد غذايي) بر روي ميز وسط آشپزخانه انجام مي‌شد

نقش كابينت در آشپزخانه

براي مديريت بهتر فضاي آشپزخانه با توجه به مثلث كار و با توجه به شرايط خاص استفاده كننده، از كابينت استفاده مي‌شود. طراحي صحيح كابينت در آشپزخانه، موجب مي‌شود تا فضاي مفيد و قابل استفاده آن آشپزخانه و سطح رفاه كاربر جهت پخت‌وپز و شست‌وشوي ظروف افزايش يابد.

انواع كابينت

كابينت حمام

كابينت‌ها بسته به نوع مواد خام توليد به كابينت‌هاي توليد شده از فلز، چوب، ام‌دي‌اف، هاي گلاس، پي‌وي‌سي، و يا تركيبي تقسيم مي‌شوند.كابينت‌ها را همچنين بر اساس اندازه مي‌توان بصورت‌هاي آماده (معمولي)، نيمه سفارشي و يا سفارشي تهيه نمود.از نظر نوع استفاده نيز كابينت ها به دو گروه كابينت آشپزخانه و كابينت روشويي (مخصوص سرويس بهداشتي) تقسيم مي گردند. مواد اوليه توليد كابينت هاي سرويس بهداشتي عموما از پي وي سي مي باشد. زيرا اين ماده در مقابل رطوبت مقاومت كافي دارد.

بازدید : 229
11 زمان : 1399:2

كابينت هاي پي وي سي
از ورق هاي PVC در ساخت كابينت سرويس بهداشتي، روشويي حمام و دستشويي و كابينت سينك ظرفشويي آشپزخانه استفاده مي شود. به طور معمول در ساير قسمت هاي كابينت آشپزخانه از كابينت تمام پي وي سي كمتر استفاده مي شود. اگرچه بايد توجه كرد كه از ورق هاي MDF با روكش پي وي سي در كابينت آشپزخانه به فراواني استفاده مي گردد كه نبايد آنها را با كابينت تمام PVC اشتباه گرفت.

انتخاب بهترين جنس كابينت,بهترين جنس كابينت آشپزخانه

مهمترين نقص كابينت هاي PVC در برابر كابينت هاي چوبي، مصنوعي بودن آنها است
مزايا و معايب پي وي سي ها
مهمترين نقص كابينت هاي PVC در برابر كابينت هاي چوبي، مصنوعي بودن آنها و آسيب رساني آنها به محيط زيست به دليل تجزيه ناپذيري شان است. ورق هاي پي وي سي داراي طرح ها ورنگ هاي متنوعي هستند و نيازي به رنگ آميزي ندارند. نگهداري كابينت پي وي سي به مراتب ساده تر از كابينت چوبي است. ساخت و نصب آنها در مقايسه با كابينت چوبي ساده تر و كم هزينه تر است.

بازدید : 256
11 زمان : 1399:2

معايب و مزاياي كابينت هاي فلزي
كابينت هاي فلزي معمولا بعد از مدتي رنگ شان مي رود و نياز به رنگ آميزي مجدد دارند. يكي از بزرگ ترين مشكلات اين كابينت ها هم زنگ زدگي آن ها در مواجهه با رطوبت است در ضمن باز و بسته كردن درب كابينت هاي فلزي سر و صداي زيادي ايجاد مي كند و به همين دليل اين كابينت ها طرفداران زيادي ندارند. تنها مزيت اين كابينت ها قيمت ارزان آن ها است.

كابينت هاي تمام چوب براي آشپزخانه
معمولا افرادي كه مايل به آوردن گرماي سبك روستيك به يك خانه مدرن هستند، به سراغ كابينت هاي تمام چوب مي روند. اين كابينت ها از جمله كابينت هاي جذاب و دوست داشتني اي هستند كه جلوه اي خيره كننده به آشپزخانه شما مي بخشد. البته اين جنس كابينت ها براي خانه هايي به سبك كلاسيك هم مورد استفاده قرار مي گيرند.

معايب كابينت فلزي, معايب كابينت هاي چوبي

كابينت هاي چوبي بسيار زيبا هستند و از معايب آن ها مي توان به قيمت بالاي آن ها اشاره كرد
مزايا و معايب كابينت هاي تمام چوب
اين كابينت ها بسيار زيبا و پر جزييات هستند و از معايب آن ها تنها مي توان به قيمت بسيار بالاي آن ها اشاره كرد و البته مدت زمان زياد براي آماده سازي و نصب آن ها.

كابينت هاي ام دي اف براي آشپزخانه
ام دي اف ها از ضايعات دورريختني چوب ها به وجود مي آيند و به همين دليل داراي تنوع طرح و رنگ هاي زيادي هستند و همين مساله باعث مي شود تا اين جنس از كابينت ها طرفداران زيادي داشته باشد. البته بايد گفت كه ام دي اف ها توانايي بالايي در هماهنگي با ديگر عناصر و قسمت هاي خانه دارند و اين به نوعي نقطه قوت شان محسوب مي شود.

راهنماي انتخاب بهترين جنس كابينت,انتخاب و خريد بهترين مدل كابينت

ام‌دي‌اف در برابر حرارت فوق‌العاده مقاوم و عايقي مناسب در برابر صدا است

تعداد صفحات : 2

درباره ما
موضوعات
لینک دوستان
آمار سایت
  • کل مطالب : 54
  • کل نظرات : 0
  • افراد آنلاین : 1
  • تعداد اعضا : 0
  • بازدید امروز : 31
  • بازدید کننده امروز : 0
  • باردید دیروز : 4
  • بازدید کننده دیروز : 0
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 48
  • بازدید ماه : 56
  • بازدید سال : 130
  • بازدید کلی : 14490
  • <
    پیوندهای روزانه
    اطلاعات کاربری
    نام کاربری :
    رمز عبور :
  • فراموشی رمز عبور؟
  • خبر نامه


    معرفی وبلاگ به یک دوست


    ایمیل شما :

    ایمیل دوست شما :



    کدهای اختصاصی